Kvinde – Kend din urt

Af | 2018-12-05T09:17:31+00:00 30/11/2018|Ikke-kategoriseret|0 Kommentarer

SPÆNDENDE BOG: Rikke Goerlich, der er phytoterapeut, har skrevet bogen Kvinde Kend Din Urt, der er en meget dækkende titel. Bogen er nemlig en grundig gennemgang af de forskellige planter og deres virkning især i forhold til kvindesygdomme og -problemstillinger.

Naturens medicin

De gror ofte lige uden for døren – eller i hvert fald i naturen – de gode lægeplanter, og dem kan vi alle bruge, ifølge forfatteren Rikke Goerlich.
Hun har skrevet bogen Kend Din Urt med undertitlen Det gode kvindeliv med naturens medicin.

Bogen er en struktureret gennemgang af de mange kvindesygdomme og deres årsager.

Kvindesygdomme

Der er nemlig en række problemer og årsager forbundet med menstruation, stress, PMS, PCOS, overgangsalder, infektioner, blærebetændelse, ømme bryster og andre skavanker, der især er relateret til kvinders liv og cyklus.

Bog om urter.

Den rigt illustrerede bog kommer med anvisninger på de planter, der kan være relevante i forhold til specifikke problemer. Kend Din Urt har en glimrende beskrivelser af de mange planter og eksempelvis opskrifter på nyttig te, og hvor man kan bruge planterne i maden.

Kend Din Urt giver også en god oversigt over de væsentligste mineraler, de vigtigste vitaminer, samt en anvisning til udrensning af hormonforstyrrende stoffer. Desuden er der en guide til de bedste kilder til de meget vigtige antioxidanter.

Myter og videnskab

Kend din urt er også en debatbog, der tager hånd om de mange myter og den videnskab, der beskriver området.

Bogen har forord af speciallæge i almen medicin Claus Hancke, der beskriver det mærkelige faktum, at brugen af plantemedicin i dag kaldes alternativ, men at planterne faktisk var den oprindelige medicin, som den moderne og i mange tilfælde gode, effektive medicin, så blev et alternativ til.

Brugen af planter kan igen blive et godt ekstratilbud, der præger kroppen i den rigtige retning, er budskabet.

Gør selv noget ved dine problemer

Bogen er på mange måder en gør-det-sev bog for kvinder med skavanker. Man kan selv gøre noget aktivt ved brug af de mange forskellige urter.
Kend Din Urt er udgivet på Klynggaard Forlag og er på 256 sider.

DELTAG I KONKURRENCE:

Fra den 30.11 til den 14.12 har du mulighed for at være den heldige, der kvit og frit får bøgerne Kend Din Urt og Naturpynt begge fra Klynggaard Forlag. Se mere på Facebook.com/HerbaNordic.

Om forfatteren: